Archieven: Evenementen


Relax & restore yoga
Op zondag 21 juli geef ik van 10:00-12:30 samen met Richelle een speciale Zomer special XL les bij Home of Zen! In deze les gaan we yin yoga doen maar ook een yoga Nidra en gaan we werken met het energetisch systeem. We gaan jullie o.a. leren hoe je iemand […]

Zomer Special XL


Yoga Nidra
Wat is yoga nidra? Yoga Nidra is een vorm van diepe meditatie en ontspanning. Je ligt op een manier die voor jou comfortabel is terwijl je een stem volgt die je door een gestructureerde meditatie heen leidt. Onderdelen van de meditatie zijn o.a. een aandachtige reis door je lichaam, visualisaties […]

Yoga Nidra (Richelle)


Zomeryoga in park Sonsbeek
Deze zomer organiseert Home of Zen samen met Into The Woodz een reeks yogalessen in park Sonsbeek. De lessen vinden plaats op zondag van 10:00 tot 11:30. Aansluitend aan deze lessen wordt een brunch geserveerd. Het zomerprogramma bestaat uit 7 lessen, die per stuk te reserveren zijn. In iedere les […]

Zomer Yoga in het Sonsbeek park



Yoga Nidra
Iedere laatste zondag van de maand geeft Janna Krooshoop een extra les Yoga Nidra. Yoga Nidra is een heel oude vorm van yoga, die momenteel – in deze drukke samenleving met constante stroom van prikkels – erg in opkomst is. Het is een systematische methode (geleide meditatie) waarbij je naar […]

Yoga Nidra (Janna)