Karin Kersten


voedingsdeskundige en leefstijlcoach (HBO)

“If you don’t have your health, you don’t have anything.”

Karin Kersten is het helemaal eens met de stelling “uw voeding is uw geneesmiddel, uw geneesmiddel is uw voeding.” (Hippocrates). Zij is er blij mee dat er steeds meer artsen zijn die toegeven dat een ongezonde voeding en leefstijl de oorzaak is van chronische klachten en ziektes. Chronische klachten zijn langdurig maar hoeven niet “voor altijd” te bestaan. De oorzaak van alle welvaartsziektes en “vage” klachten zijn ontstekingen en door deze ontstekingen raken ook veel hormonen verstoord. Deze hormoonverstoringen zijn vervolgens weer de oorzaak van klachten zoals chronische vermoeidheid, concentratie- en geheugenproblemen, depressiviteit, overgewicht, slaapproblemen en hoofdpijn.

Karin helpt mensen met chronische gezondheidsklachten en “vage” klachten die optimaal gezond willen worden en de oorzaak van hun aandoeningen op een natuurlijke manier willen aanpakken. Haar advies is gebaseerd op actuele inzichten en kennis op het gebied van voeding, beweging, toxische stoffen, slaap en ontspanning in relatie tot lichamelijke en geestelijke gezondheid. Medici, wetenschappers, diëtisten, orthomoleculair voedingstherapeuten, Ayurvedische artsen enzovoort denken op het gebied van gezonde voeding verschillend. Als voedingsdeskundige vindt zij het belangrijk deze verschillen te weten. Zij volgt continue de ontwikkelingen en inzichten op het gebied van voeding en leefstijl, zodat zij up-to- date blijft. Door deze kennis weet zij goed meningen, inzichten en onderzoeksresultaten te interpreteren. Haar programma is erop gericht je lichaam weer in balans te krijgen, zodat je lichaam zich kan helen en je klachten verdwijnen.

Je kunt bij Karin Kersten terecht voor: